مقالات واخبار

كيف تقلع عن التدخين حتى وان لم تكن جاهزا لذلك؟

هل يمكن للمرء الاقلاع عن التدخين حتى وان كان يشعر ان الوقت غير مناسب لذلك؟ هل هذا ممكن اصلا؟ الجواب:…

١٠ اشياء رائعة ستحدث لك عندما تقلع عن التدخين

هل تساءلت يوما عن التغيرات التي ستحدث لك عندما تقلع عن التدخين؟ لا اقصد الامور الطبية مثل مستويات اول اكسيد…

4 خرافات عن ادمان النيكوتين يحتاج كل مدخن معرفتها

لا يوجد مدخن على هذه الأرض لا يعلم ان التدخين ضار لكن هل سألت نفسك يوما ماذا يضيف لي التدخين؟…

10 نصائح للإقلاع عن التدخين

1. حدد تاريخا ووقتا للإقلاع ستقلع عن التدخين بشكل طبيعي لذا استمر في التدخين كالمعتاد حتى ذلك الوقت. حدد التاريخ…

جميع الحقوق محفوطة بموقع الــن كــار © 2020

تفضل بسؤالنا فى أي وقت